hogual  
시즌2
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목이 안돌아 갑니다....
어제 낮잠을 잘못잤는지...고개 돌릴때 뻑뻒하고 아프더니..

급기야 오늘 아침부터는 아예 움직이지도 못할만큼...아프네요

덜덜덜


새벽엔 아파서 잠을깰정도였습니다...ㅠ.ㅠ)

컴퓨터앞에 앉기도 무섭네요;;;;


이때 좋은 민간요법 아시는분? -_-;;



(어제 밤엔 머드팩도 해봤는데;; 카메라 연결할 마땅한곳이 없네요

프프프 나중에 공개하도록 하겠습니다. -0-)
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와니 05/08/14 16:19 R|E|D
에구 저런저런..
민간요법은 모르지만 어서 완쾌하시길~!
osten 05/08/14 16:25 R|E|D
민간요법은 모르겠고; 가장 빨리 회복하는 방법은;; 침 맞는 거라고;; 생각합니다;[먼산]
보통 하루면 괜찮아지던데;; 꽤 심하신가 보군요;;; 그냥 파스나 근육통 스프레이 약이라도 사서 써보심이;; 쿨럭;

hogual 05/08/14 16:45 R|E|D
일단 해변으로는 가야겠습니다...파스하나 바르고;;; 운전은 제가 못하고..ㅠ.ㅠ

(사이드 미러를 볼수없을지경;;;)
nescaferich 05/08/14 16:58 R|E|D
잠을 잘못 주무셨군요, 침을 맞으시던지...
아니면 약국가세요. 하루 약 먹으니까 금방 낫던걸요^^
skyrejoice 05/08/14 18:17 R|E|D
관련 내용이 있는 사이트가 있더군요
http://nofy.co.kr/symptoms.asp
http://kr.blog.yahoo.com/saminforest/84.html?p=1&t=3

빨리 나으시길...
그리고 하루가 지나도 문제가 계속된다면 병원에
꼭 가시기 바랍니다
리필 05/08/14 19:01 R|E|D
그냥 가만히 계시는게 좋을 듯싶네요. (笑)
언니 05/08/14 19:19 R|E|D
제가 한가지 방법을 알아요.
음... 목을 360도 회전을 하시면.. -ㅅ-;; 될거에요. 한바퀴만 돌리면 되요.;;
홉스 05/08/14 19:50 R|E|D
에어파스!
↑요거 정말 만능임다
모기물렸을때도 뿌리면 낫고
접질렀을때도 뿌리면 괜찮아지고
나가군 05/08/14 19:51 R|E|D
아;; 제 경험으로는 잘때가 굉장히 중요한걸로 알고 있어요.
절대로!! 높은 베게를 사용하시면 안됩니다.
낮고 너무 푹신푹신한 베게로 바꿔보심이;
ng권양 05/08/14 21:18 R|E|D
음..검지와 엄지로 목에 힘줄(?)같은 부분을 잡으세요~ 목젖말구요~^^: 그걸 잡고 잡은쪽으로 고개를 기울이시면 살짝 당기는 느낌이 있을거에요~ 말로는 설명이 잘 안되는것 같다는~~ 아님 교정을 받아보시는것도~~하핫~^^:
가을소리 05/08/14 22:50 R|E|D
파스를 잠깐 붙여주면 낫지않을까요?^^
무지 고단하셔서 한자세로만 잤나보네요.^^
즐거운 시간 보내고 계시죠?^^
원씨 05/08/14 23:10 R|E|D
아닙니다. 그냥 오늘 하루는 오른쪽을 보고 자고 내일 하루는 왼쪽을 보고 자면 됩니다.. 그게 바로 민간요법으로서.. 퍽;;; 죄송합니다;;;
GONS 05/08/15 00:04 R|E|D
역시 커플부대의 따스한 안마만이 .. (으응?)
hogual 05/08/15 02:23 R|E|D
리치님..결국 파스 바르고 부항떴습니다...히히히

skyrejoice님 목디스크;;일까요?...
설마 그렇게 심각한건 아니겠죠?..ㅠ.ㅠ
그냥 하룻밤 잘못자서 목이 아픈걸꺼라고 생각해요..흑흑

리필님 네;;무리하게 안움직이고 오늘 운전은 여친에게 맡겼습니다.;;;

언니~(왠지 정감있네요 -_-;)/ 그런데 방법이 너무 잔인한거 아니에요?..ㅠ.ㅠ

홉스님 붙이는 파스 붙였어요;;;흑;;;좀 나아지더군요;;

나가군님 오늘 밤엔 정말 낮고 폭신한거 베고 자야겠습니다.

권양;;; 자세한 설명을! (부항뜨고 좀 나아졌긴하지만....)

가을소리님 그런거 같아요...한자세로 오래 잔거 같아요...ㅠ.ㅠ 네..즐겁죠..목이 아파서 괴롭지만;; ^-^)/

원씨님 덧보고 여친이랑 같이 웃었어요;;;쿨럭;;

곤즈님..사실 어제 여친이 따스한 안마를해주었는데 더 악회되었담;ㅐㅑㄷ;ㄻ;ㄷ;;;
동호 05/08/15 10:01 R|E|D
놀러가서 탈났군.
hyosook 05/08/15 11:24 R|E|D
저도요 잘못 자서 고개가 빳빳한것이....ㅠㅠ
겔롱 05/08/15 13:11 R|E|D
전자렌지에 물수건을 넣고 따끈하게 데운후 목에 걸치기를 수회 반복해보세요.
핫팩이 근육통엔 최고지 않을까요??
hogual 05/08/15 15:39 R|E|D
동호형;;; 미치겠어요 3일째아파요..ㅠ.ㅠ

효숙님;;; 전 고개를 숙이지를 못하겠어요 .....흑흑

겔롱님;;;;지금 지푸라기라도 잡는 심정으로 전자레인지에 수건데워서 얹고있는데 한결 좋아졌습니다.;;;;덜덜덜 (아침엔 냉찜도 해봤죠..ㅠ.ㅠ)
violet 05/08/16 12:34 R|E|D
오늘 다시 한번 기묘한 자세로 낮잠을 주무시면 나을지도~~~^^
hogual 05/08/16 14:55 R|E|D
viole님 한의사가 그러는데요 근육이 경직된거라 반대쪽으로 기묘하게 자도 똑같다네요 -_-;)/
neochevy 05/08/17 02:36 R|E|D
경직된 근육 푸는데는 온천이 쵝오~! 입니다. >.<

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